眼部按摩保健

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文章介绍

如果你想谈论你全身最薄、最容易受伤的皮肤,恐怕一定是你眼睛周围的皮肤。因此,眼睛周围的皮肤更容易出现问题,如黑眼圈或眼睛下面的眼袋。此外,随着女性年龄的增长,眼睛周围的皮肤将开始松弛,产生鱼尾纹,这尤其令人不安。如果你想解决这些眼部皮肤问题,那么你需要学习一些简单实用的眼部按摩保健方法。

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在中指和无名指上蘸一点眼霜,然后以眼角为起点从中间向外画一个圆圈。请注意,眼睑处的皮肤非常薄,容易起皱,因此向一个方向轻轻按摩至关重要。

2

用中指和无名指按住太阳穴,然后用力转圈按摩。如果你用力按摩太阳穴,你将能够迅速去除上升的空气,恢复眼睛的清晰度和亮度。对于经常用眼睛的人来说,疲劳可以被有效地消除。

3

下巴朝下,将中指和无名指放在眉骨下,然后猛地抬起眼睑。

4

闭上眼睛,用拇指以外的四个手指按压眼睛,然后用波浪摩擦眼睛。适度用力揉眼睛可以快速有效地缓解眼睛疲劳。当然,眼球感到有点疼痛是正常的。

你还记得我们小时候在学校做的眼保健操吗?今天,当时被嘲笑的眼部运动似乎在今天确实起到了保护眼睛的作用。因此,如果你还记得的话,每天用10分钟以上做眼保健操不仅可以减轻眼睛周围皮肤的损伤,还可以保护视力,一举两得。